 Бодифлекс - 3, Отчеты раз в неделю по пятницам |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Если вы зарегистрированы, но не можете оставлять сообщения на форуме, загляните в тему Для ускорения вливания в коллектив
Благодарности за особую помощь клубу
|
|
 15.7.2009, 20:50
Сообщение
#21
|
|
 Посетитель  Группа: Пользователи Сообщений: 67 Регистрация: 14.12.2007 Вставить ник Цитата Из: Циндао, Китай Пользователь №: 1230  |
СТАРТ: 20 июня,
 Куратор: ossa Отчеты раз в неделю, по пятницам УЧАСТНИКИ:  Natuska5, Boginya, Kristina, ossa, persik03, Барбара, Lilit, Scarlet, Busaka Табличка:
 Сообщение отредактировал Red_Flame - 10.8.2009, 9:56 -------------------- |
 |
 
|
 |
Ответов
|
4.8.2009, 9:35
Сообщение
#22
|
|
|
Активный Группа: Пользователи Сообщений: 612 Регистрация: 26.11.2008 Вставить ник Цитата Из: Смоленск Пользователь №: 5725 Настоящее имя: Наталья Ко мне лучше обращаться на..."ты" |
Boginya, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!
 
--------------------         |
|
|
|
|
4.8.2009, 12:01
Сообщение
#23
|
|
|
Посетитель Группа: Пользователи Сообщений: 67 Регистрация: 14.12.2007 Вставить ник Цитата Из: Циндао, Китай Пользователь №: 1230 |
Red_Flame, Света, я тебе в личку написала.
-------------------- |
|
|
|
|
9.8.2009, 14:00
Сообщение
#24
|
|
 Посетитель Группа: Пользователи Сообщений: 36 Регистрация: 6.12.2007 Вставить ник Цитата Из: Москва, Перово Пользователь №: 209 Настоящее имя: Наталья Мои галереи Мой блог |
У меня без изменений...
--------------------   |
|
|
|
|
9.8.2009, 19:25
Сообщение
#25
|
|
 Посетитель Группа: Пользователи Сообщений: 85 Регистрация: 10.11.2008 Вставить ник Цитата Из: Киев Пользователь №: 5508 Настоящее имя: Инна Ко мне лучше обращаться на..."ты" Мои галереи Мои процессы |
У меня тоже без изменений
-------------------- |
|
|
|
|
9.8.2009, 21:02
Сообщение
#26
|
|
|
Активный Группа: Пользователи Сообщений: 612 Регистрация: 26.11.2008 Вставить ник Цитата Из: Смоленск Пользователь №: 5725 Настоящее имя: Наталья Ко мне лучше обращаться на..."ты" |
Девочки, я не отличусь оригинальностью. Данные те же. Что-то у нас застой какой-то начался.
-------------------- |
|
|
|
|
10.8.2009, 9:06
Сообщение
#27
|
|
 Новичок Группа: Новые пользователи Сообщений: 11 Регистрация: 11.12.2007 Вставить ник Цитата Из: Украина, Винница Пользователь №: 1055 Настоящее имя: Иришка Ко мне лучше обращаться на..."ты" |
ossa, девчонки, я выбываю, мы с мужем планируем ребенка, я прекратила 2 недели назад заниматься Бодифлексом, пока 2 раза в неделю занимаюсь по Сидни Кроуфорд. Размеры остались по последнему отчету, вес 71,5 кг
-------------------- Улыбайся судьбе всегда и она ответит тебе тем же :)
|
|
|
|
|
10.8.2009, 9:56
Сообщение
#28
|
|
 Flaring heart Группа: CSC Сообщений: 390 Регистрация: 5.12.2007 Вставить ник Цитата Из: Москва, Марьино Пользователь №: 36 Настоящее имя: Светлана Ко мне лучше обращаться на..."ты"  |
Обновлено
-------------------- у кого есть ЗАЧЕМ, тот выдержит любое КАК...
 |
|
|
|
|
13.8.2009, 14:03
Сообщение
#29
|
|
 Посетитель Группа: Пользователи Сообщений: 107 Регистрация: 7.12.2007 Вставить ник Цитата Из: Казань Пользователь №: 562 Настоящее имя: Алена Ко мне лучше обращаться на..."ты" |
Извините, что пропала.
Отчет за 7.08: В.Ж - 77, Т. -80, Н.Ж - 97, Б - 104 Отчет за 14.08: В.Ж - 77, Т. - 79, Н.Ж. - 97, Б- 103 Вес не знаю. А вот шашлычки дают о себе знать... -------------------- |
|
|
|
|
14.8.2009, 9:12
Сообщение
#30
|
|
 ленивая черепашка Группа: Пользователи Сообщений: 225 Регистрация: 16.12.2007 Вставить ник Цитата Из: Брест Пользователь №: 1272 Настоящее имя: Ирина Ко мне лучше обращаться на...все равно, как Мои галереи |
ВЖ 74
Талия 77 НЖ 85 Бедра 98,5 Вроде изменения только на бедрах и только 0,5 см,но делаю еще несколько замеров и заметно ноги и руки уменьшились в объемах..Я рада!! 
|
|
|
|
|
15.8.2009, 20:16
Сообщение
#31
|
|
|
Посетитель Группа: Пользователи Сообщений: 67 Регистрация: 14.12.2007 Вставить ник Цитата Из: Циндао, Китай Пользователь №: 1230 |
Девочки, привет!
Прошу прощения за то, что я так долго не объявлялась и не обновляла табличку. Мужу дали срочный перевод, так он каждый вечер в будни сидит за компьютером, а в выходные - вообще круглые сутки. Только сейчас у меня получилось до компьютера дорваться... Вот, выкладываю то, что есть на данный момент.  Red_Flame, Свет, наверное, табличку можно пока не обновлять... Еще не все отчитались...  persik03! Поздравляю с таким важным решением и желаю удачи!  Это очень хорошее и нужное дело . Мы тоже над этим работаем  Все... меня уже выгоняют... 
-------------------- |
|
|
|
|
20.8.2009, 13:44
Сообщение
#32
|
|
|
Посетитель Группа: Пользователи Сообщений: 67 Регистрация: 14.12.2007 Вставить ник Цитата Из: Циндао, Китай Пользователь №: 1230 |
Не хочу называть поименно, но отчеты от некоторых участниц я так и не получила
А завтра снова пятница!!! )
-------------------- |
|
|
|
|
21.8.2009, 18:16
Сообщение
#33
|
|
|
ленивая черепашка Группа: Пользователи Сообщений: 225 Регистрация: 16.12.2007 Вставить ник Цитата Из: Брест Пользователь №: 1272 Настоящее имя: Ирина Ко мне лучше обращаться на...все равно, как Мои галереи |
У меня без изменений
Цитата(ossa @ 20.8.2009, 13:44)  Не хочу называть поименно, но отчеты от некоторых участниц я так и не получила А завтра снова пятница!!! ) Так в пятницу надо сообщать замеры или до пятницы ,как правильно?? 
|
|
|
|
|
22.8.2009, 16:27
Сообщение
#34
|
|
|
Посетитель Группа: Пользователи Сообщений: 67 Регистрация: 14.12.2007 Вставить ник Цитата Из: Циндао, Китай Пользователь №: 1230 |
Busaka, да!
-------------------- |
|
|
|
|
23.8.2009, 20:25
Сообщение
#35
|
|
|
Посетитель Группа: Пользователи Сообщений: 36 Регистрация: 6.12.2007 Вставить ник Цитата Из: Москва, Перово Пользователь №: 209 Настоящее имя: Наталья Мои галереи Мой блог |
ossa, девочки, я застряла... уже третью неделю без изменений...
может я чего не так делаю?... 
-------------------- |
|
|
|
|
25.8.2009, 13:03
Сообщение
#36
|
|
|
Посетитель Группа: Пользователи Сообщений: 85 Регистрация: 10.11.2008 Вставить ник Цитата Из: Киев Пользователь №: 5508 Настоящее имя: Инна Ко мне лучше обращаться на..."ты" Мои галереи Мои процессы |
Девочки, прошу прощения что редко появляюсь и не каждую неделю даю отчёт. Совсем нет времени, грядёт переезд на этой неделе и на интернет совсем не остаётся времени. Да ещё и ребёнок в садик идет в сентябре. Бодифлексом занимаюсь один раз в неделю. С сентября, надеюсь, появится больше времени.
Вес - 82,1 кг ВЧЖ - 83 Талия - 93 НЧЖ - 104 Бёдра - 111 -------------------- |
|
|
|
|
25.8.2009, 18:50
Сообщение
#37
|
|
|
Активный Группа: Пользователи Сообщений: 612 Регистрация: 26.11.2008 Вставить ник Цитата Из: Смоленск Пользователь №: 5725 Настоящее имя: Наталья Ко мне лучше обращаться на..."ты" |
Девочки, а я толстая корова. Все замерчики на месте. Не могу себя заставить заниматься ежедневно, видимо поэтому и результат такой.
-------------------- |
|
|
|
|
28.8.2009, 6:18
Сообщение
#38
|
|
|
Посетитель Группа: Пользователи Сообщений: 36 Регистрация: 6.12.2007 Вставить ник Цитата Из: Москва, Перово Пользователь №: 209 Настоящее имя: Наталья Мои галереи Мой блог |
Верх живота - 82
Талия - 87 Низ живота - 91 бедра - 103 вес - 72 -------------------- |
|
|
|
|
28.8.2009, 9:19
Сообщение
#39
|
|
 белая и пушистая Группа: CSC Сообщений: 415 Регистрация: 6.12.2007 Вставить ник Цитата Из: Москва. Новокосино Пользователь №: 328 Настоящее имя: Ольга Ко мне лучше обращаться на..."ты" Мои галереи Мои процессы |
Девочки, приветик!
Я вернулась из отпуска и, конечно, мне не удавалось там заниматься БФ. А к тому же я совсем балда, записала телефон ossa, а куда и не помню. Но все-равно ж, ...не занималась. Со вторника приступила опять к занятиям. Т.е. отзанималась я полных 4 дня с новыми силами. Радует одно, что я сильно не поправилась, хотя булок и пирожных трескала в огромных количествах! И за то спасибо. Мои замерчики на сегодня, 28 августа. Верх живота - 82 (что-то я не могу понять где замерять надо) Талия - 82 Низ живота - 93 бедра - 106 а вот странно, чуть ниже попы, там где "уши" у меня убавилось - там 105 вес - 74 кг. -------------------- |
|
|
|
|
4.9.2009, 10:13
Сообщение
#40
|
|
|
Посетитель Группа: Пользователи Сообщений: 107 Регистрация: 7.12.2007 Вставить ник Цитата Из: Казань Пользователь №: 562 Настоящее имя: Алена Ко мне лучше обращаться на..."ты" |
Мои замеры:
В.Ж 77 Талия 80 Н.Ж. 94 П.101 Вес-64,5 С понедельника выхожу в отпуск, так что возможно буду заниматься чаще. Возможно 
-------------------- |
|
|
|
|
4.9.2009, 12:43
Сообщение
#41
|
|
|
Активный Группа: Пользователи Сообщений: 612 Регистрация: 26.11.2008 Вставить ник Цитата Из: Смоленск Пользователь №: 5725 Настоящее имя: Наталья Ко мне лучше обращаться на..."ты" |
Девочки, вычеркивайте меня, не могу себя заставить заниматься, так что не буду место занимать
-------------------- |
|
|
|
 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 30.4.2026, 11:02 |
© Клуб "Вышивка крестом".
Копирование любой информации возможно только после согласования с администрацией Клуба.
Клуб "Вышивка крестом" не несет ответственности за качество рекламируемых на сайте товаров и услуг.