Удалили желчный пузырь Опции

[Мамсик]

Поделитесь опытом, кто прошёл через это. Две недели назад удалили желчный, в больнице дали листочек что можно и нельзя есть, но конкретно там не указаны какие овощи и фрукты, и вообще как и что готовить при такой проблеме. Если кто знает подскажите пожалуста.

[Мамсик]

Спасибо, девочки. Как я поняла диета и что воспринимает организм. Вобщем буду вести здоровый образ жизни.

[Mask]

Как я поняла диета и что воспринимает организм. Вобщем буду вести здоровый образ жизни.

Все правильно! Особенно про здоровый образ жизни. Моей ближайшей подруге (знаем друг друга с 1992 года) такую операцию сделали лет 7 назад. Оч важен , как старо бы это ни звучало, режим труда и отдыха. Ибо удален орган и его роль перераспределяется между другими органами, но не 100%. Соответственно нагрузка на них возрастает. Посему если хотца жить и жить долго - правильно трудиться, правильно ОТДЫХАТЬ, по-возможности не психовать и не подвергать себя лишним и ненужным стрессам (а мы тетки ой как енто любим). Ну ипитание далеко не последний вопрос. Внимательно следить как реагирует организм на те или иные продукты. После диеты не срываться сразу на все возможное, а вводить постепенно, по одному и небольшими порциями, чтобы была возможность проверить реакцию организма. И если она будет не оч приятной или адекватной, то продукт исключить как минимум еще на какое-то время и проверить потом еще раз. В разумных количествах возможно будет практически все, но не сразу.