Бодифлекс-1, Отчеты раз в неделю Опции

[Red_Flame]

СТАРТ ЗАБЕГА СТРОЙНОСТИ: 29 мая Куратор забега: Сун
Отчеты раз в неделю, по пятницам

УЧАСТНИКИ
Natush, tina771, Ганеша, Iriskis, ALEXSA, Сун, malyshka, omenat, olchik1504, Nastenka_NN

ФОТО ДО
tina771 *** omenat ***Iriskis

ТАБЛИЧКА


В этой теме не флудить, отчитываться исключительно участникам и исключительно раз в неделю.

Сообщение отредактировал Red_Flame - 3.9.2009, 7:45

[Сун]

Вот и мой отчет на 12 июня.
Вж - 91
Т - 93
Нж - 108
Б - 108
В - 83

[Iriskis]

мо отчетик:
верхняя часть живота 66 см
талия 71 см
нижняя часть живота 79 см
бедра 92 см
вес 53 кг

наконец-то я нашла свой правильный сантиметр, а то я тем уже так запуталась. Короче, это мои правильные замеры, а те что в табличке за прошлые недели неверны, а в какую сторону не верны - сама не знаю. Так что мне только -кг посчитайте, -см не надо.

[tina771]

Мой отчетик на 12.06
Верх ж - 74,5
Талия - 79
Низ ж - 92
бедра 111,5
Вес 75кг
Результаты неутешительные - талия и низ живота увеличились, а остальное как было! Думаю из-за того, что пропустила несколько дней со своей больной спиной, ну и некоторые вольности тут себе позволяла! надо срочно брать себя в ежовые рукавицы!

[Ганеша]

Эту неделю не занималась по физиологическим причинам, параметры без изменений.

[Tanita]

мой отчет на 12.06
верх живота - 77
талия - 80
низ живота - 92
бедра - 96
вес - 64 кг (набрала 1 кг на море...)

[omenat]

мои замеры (немного больше в связи с КД):
в живота - 78,
талия - 81,
н живота - 96,
бедра - 108,5,
вес - 71.

[tina771]

Мои замеры:
Верх ж - 74,5
Талия - 76
Низ ж - 92
Бедра - 111
Вес 75 кг
Конечно изменения минимальны... но хоть что-то...

[olchik1504]

Параметры olchik1504 19.06.2009
Верх живота (на уровне ребер) - 72,5,
Талия - 71,
Низ живота (сантиметров на7-8 ниже пупка) - 90,
Бедра (на уровне лобка) - 94,0,
Вес - 60,1

Если честно - не занималась ни разу за всю неделю в связи с КД. Однако, изменения все равно есть. Я так понимаю, что БФ как антибиотик - действует еще 2 недели после окончания приема.

Сообщение отредактировал olchik1504 - 19.6.2009, 8:57

[Ганеша]

Отчет на 19 июня
ВерхЖ - 71см
Талия - 75см
Низ ж - 82см
Бедра - 96см
Вес - 55,7кг взвесилась на электронных весах, до этого вешалась на механических.

[Natush]

Результаты на 19.06.2009 от Natush
Верх живота - 74
Талия - 79
Низ живота - 88
Бедра - 101
Ноги - 53
Вес - 60 кг

[Natush]

Сун, прошу прощения, посмотрела таблицу, а там еще нет данных за 12.06. Может тебе помочь?

[Сун]

Как нет данных? Точно. Нет, девочки, я все сделала.
Сейчас посмотрела профиль нашего модератора, она была последний раз на форуме 10.06, так что будем ждать ее, я все отправила. Уже и новый отчет наполовину готов. Как только девочки выложат замеры, я в сообщение вставлю табличку.

Сообщение отредактировал Сун - 19.6.2009, 18:15

[Сун]

Кстати, а у меня на этой неделе одни плюсы
Верх живота - 92
Талия - 94
Низ живота - 108
Бедра - 108
Вес - 84
И заниматься неделю не буду по техническим неполадкам организма (кстати, поэтому и прибавки везде)

[Барбара]

Сун, а ты просто в сообщение вставь ту табличку, с данными на 12 число, а потом модераторы ее отсуды уберут.

[Сун]

Хорошо. Это за прошлый этап.

[Tanita]

мой отчет на 19 июня
верх живота - 76
талия - 82
низ живота - 91
бедра - 95
вес 63,5 кг

[ALEXSA]

отчитываюсь
верх живота 78
талия 81
низ живота 97
бедра 103
вес 68

[omenat]

верх живота 78
талия 79,5
низ живота 96
бедра 108
вес не знаю т.к. села батарейка в весах.

[Сун]

ALEXSA, минус 3 см, отлично.
malyshka, уже вниз вес пошел? Молодец.
omenat, вес поставила прежний, и см уходят.
Девочки, все молодцы что занимаетесь, у нас нет еще отчета Nastenka_NN и Iriskis, ждем их.

[Сун]

Девочки, в оБсЧем вот что есть на данный момент