у меня все без изменений

в эту пятницу отчета не будет, увы, ездила к маме ... пирожки и всякое такое, боюсь да же мериться, так что ставте мне прогул

Natush 14.08.2009
Стою на месте.
Верх живота - 74
Талия - 79
Низ живота - 86
Бедра - 100
Вес - 59 кг

мой отчет за 14.08.09. я пол недели проволынила , потому что приезжала поздно -утром тяжело было себя заставить зарядку делать. вот и результат
верх ж - 74
талия - 75,5
низ ж - 89
бедра - 108,5
вес - 75кг

P.S. Я заметила ошибку в таблице - за 07.08 у меня низ ж стоит - 86,5, а должно быть 89.5 Red_Flame, исправь пожалуйста!

Девочки, табличку сделаю завтра, подождем, может кто еще подтянется с отчетами.
tina771, Валюш, это я накосячила, уже исправила

Сун, Лена - вычеркни меня из списка участников - к сожалению, я выбываю из забега. Спасибо огромное всем девочкам за компанию.

мой отчет на 21,08,09
в ж - 75
талия - 74,5
низ ж - 91
бедра 108.5
вес - 73,5
что-то отчетов не видать совсем...

У меня все на месте.
Natush, 24.08.2009
Верх живота - 74
Талия - 79
Низ живота - 86
Бедра - 100
Вес - 59 кг
Прошу прощения за позднее сообщение.

и у меня все почти без изменений
верх живота 76
талия 78
низ живота 97
бедра 101
вес 70

Привет всем, извините что пропала, но я предупреждала, ремонтировала компьютер. У меня закончился отпуск, за себя взялась с утроенной силой, и вроде результат пошел.
Вот обновленная табличка.

Наконец-то приятные изменения.
Natush, 28.08.2009
Верх живота - 74
Талия - 76
Низ живота - 86
Бедра - 99
Вес - 58 кг

Я вернулась из отпуска. Бодифлексом не занималась, но параметры умудрилась сохранить прежними.

у меня все без изменений, надеюсь не долго

Итак, вот и наступил тот день когда пришла пора подвести итоги. К финишу дошли не все, но, как говорится чем богаты ...
Лидирует у нас omenat.
Поздравим ее девочки у Мариночки самые лучшие показатели. Минус 23 см в объемах и минус 5,5 кг на весах.

Я думаю мы славно потрудились в это лето, желаю всем продолжать в том же духе.

Ой, ну и конечно же наша табличка.

Мда, чой-то я только в талии похудела, а в попе набрала

Верх живота - 70
Талия - 70
Низ живота - 83
Бедра - 96
Вес - 56

Куда же все пропали?Ау?
Я последние две недели не занималась, разболелась совсем то сопли, то кашель. Дышать как надо совсем не получается.

Девочки, я только вернулась... куда все пропали-то? Мы дальше занимаемся или как?

Я эту неделю опять пропустила по "техническим" причинам.

Я до 1 октября тоже не могу заниматся, по мед показаниям, но с 1-го готова продолжать) И до сентября мерялась, результаты есть. Вот только кто еще участвует?

Заниматься БФ обязательно продолжу. В последнее время почему-то не находится времени на упры. Наверное успокоилась, получив подходящий для меня результат.
Хочу попросить удалить мой ник из таблички результатов, если такая будет составлена на следующий период. Продолжать занятия дальше буду периодически.

Ага, тогда надо, наверное, всех лично опрашивать...