Волосы Опции

[VeraR]

Девочки, у меня такой вопрос.
Стали выпадать волосы, причем в основном при помывке головы. Уже поменяла шампунь, но вижу без эфекта. Это стало беспокоить, если не сказать огорчать. Может кто сталкивался с такой проблемой и поделиться своим опытом?

[mayskaya]

Такую маску я делала, когда стали волосы падать, после неё они, кстати, сууупер блестят (как в рекламе ), и уже так не выпадают
1 стакан кефира тёплого, в нём растворить дрожжи (натуральные, не порошок!) полпачечки, 1 желток, масло репейное. Маску втереть в корни и по всей длине волос, закутать голову в полотенце и выдержать минимум 40 минут (я и по полтора часа ходила иногда), потом помыть.

И массаж есть, стимулирующий кровоток, что укрепляет луковицы. Двумя пальцами (большими или указательными, на симметричных точках указательным и средним) прижать кожу и делать круговми движениями (важно не тереть по коже, а двигать её, усилия довольно значительные при этом прилагаются) в следующий точках по 20 кругов на точке: у линии волос посередине лба, симметрично у линии волос выше висков (край лба), симметрично у линии волос над ушами, симметрично на выпирающей косточке за ушами, у линии волос посередине шеи (сзади), на затылке на выпирающей косточке, макушка. Делать каждый день
Если кому интересно, то я могу нарисовать эти точки, если вдруг непонятно объяснила.