Диетическое питание GRS: и набрать вес, и похудеть!

Диетическое питание хорошо тем, что является универсальным продуктом. Такие блюда низкокалорийны, при этом содержат все необходимые питательные вещества, чтобы поддержать организм в форме. С помощью продуктов питания компании GRS можно не только сбросить лишний вес, но и набрать необходимую мышечную массу, включив их в рацион.

В коллекции продуктов функционального питания от компании GRS есть супы, завтраки и коктейли, которые придутся по вкусу самому избирательному гурману.  Продукты крайне просты в приготовлении: 3-4 ст.л. разводятся 180-200 мл жидкости. С супами нужно использовать кипяток, а с коктейлями и завтраками – воду или молоко.

Благодаря новой компактной упаковке продукты питания GRS удобно брать с собой на тренировку или на работу.

Лишний вес – не проблема, если вы правильно питаетесь

Специально для тех, кто хочет похудеть, рецептура продуктов функционального питания от  GRS продумана таким образом, что содержащиеся в них компоненты способствуют уменьшению жировых отложений, при этом обеспечивают сохранение мышечной массы тела во время похудения.

Чтобы сбросить несколько килограммов за неделю, достаточно ежедневно заменять пару приёмов пиши продуктами питания компании GRS. Допустим, на обед есть «Сырный суп», а утром вместо привычного бутерброда с колбасой съесть «Завтрак с яблоками и черникой» на обезжиренном молоке или воде.

Давайте посмотрим подробнее, почему же это питание так полезно для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса.

Несмотря на то, что коктейли компании GRS сладкие, в них совершенно нет сахара. Так как полностью исключать углеводы из рациона вредно для здоровья, разработчики диетического питания добавили самый полезный их них – фруктозу.  Она быстро усваивается  и не требует выработки организмом инсулина.

Главная проблема людей с избыточным весом – побороть частое чувство голода. С продуктами компании GRS это проще простого. После них не хочется есть – в составе супов, коктейлей и завтраков GRS содержатся вещества, обеспечивающие организму достаточное количество энергии, но при этом обладающие низкой калорийностью. В одной порции супа, например, 104 килокалории, в завтраке 111 ккал, а в коктейле 115 ккал. Этого вполне достаточно, чтобы чувствовать себя бодро весь день.

Чувство сытости после употребления продуктов питания GRS сохраняется в течение нескольких часов.

Тренируйся вместе с GRS!

Если вы хотите не просто скинуть лишние килограммы, но и нарастить мышечную массу, следует сочетать физические нагрузки с употреблением диетических блюд. Режим питания таков: за 20-30 минут до тренировки нужно выпить любой из коктейлей GRS. При таком способе употребления, белки из еды пойдут на формирование мышечных тканей, а не отложатся в проблемных местах в виде жиров.

Все продукты серии созданы на основе сои, которая на 90% состоит из легкоусвояемого белка.  Изучению соевого протеина посвящено немало исследований. Учеными доказано, что потребление растительного белка снижает содержание в крови холестерина — уходят причины инфарктов, инсультов и сосудистых заболеваний сердца.

Кроме белка для работы мышц необходимы углеводы. Здесь в формирование мускулов вступает фруктоза. Когда мышцы напряжены, источником энергии для организма служит образовывающийся из фруктозы гликоген. Фруктоза не даёт потерять жидкость тканям в течение длительной нагрузки, поэтому этот компонент часто используют при  изготовлении диетических продуктов. Это очень важно для спортсменов или просто желающих нарастить мышечную массу: интенсивные тренировки отнимают много сил, и если вовремя не восполнить недостаток витаминов и минералов в организме, это грозит серьёзными проблемами со здоровьем.

Продукты питания компании GRS – незаменимый компонент рациона человека, желающего скорректировать свою фигуру. Они подходят тем, кто стремится избавиться от лишних килограммов или тем, кто желает придать мышцам рельеф. А может, и то, и другое, ведь сбалансированное питание -  это верный способ поддержать организм в тонусе!

Источник статьи: компания GRS