Из тушки в фигурку :, живем по программе Лисси Муссы Опции

[ata]

Я скорее не для общего похудения, а для убирания жиров с проблемных мест стала искать способ. Сначала "бодифлексила", теперь "лиссимуссю". Вот здесь форум фигурок, выше ссылки на эту программу уже проскакивали. Похудела быстро начиная с верхней части тела (плечики, бока, талия), ну и постепенно к бёдрам перехожу. Ножки тоже похудели - брючки, в которые перестала влезать оделись без проблем, все-все замечают, что я похудела и спрашивают - как это я умудрилась, и что тоже так хотят. Я рассказываю. Останавливает всех то, что нельзя пить, как раньше пили, кроме утреннего стакана воды ну и в течение дня ещё 100 гр. жидкости (хотя в программе написано, что пить можно, но процесс очищения медленнее пойдёт). Я вот и думаю, что малое потребление воды сильно влияет - не отекаешь. Но вот одна проблема у меня в процессе очищения - как попустила я кусочек сладкого в рот, так каждый день что-нибудь да съедаю. Началось всё с двух плиток гематогена. После начального очищения, от сладкого на руке появились маленькие красные "шелушки" - не страшно, поэтому продолжаю есть сладкое. Шелушки побледнели и слегка расползлись, но меня это не смущает. Может кто-нибудь тоже сидит на такой чистке, будем друг друга поддерживать? На тот форум не очень хочу расползаться, хочу здесь.
А сегодня на работе услышала от одной женщины, что токсины любят сладкое и прямо-таки жиреют от него. Кто-нибудь, подтолкните в нужном направлении тапком, а лучше сапогом подкованным - и так в холодильнике курага с черносливом напиханы - их-то можно, но ведь нет, мне мороженки и печеньки подавай. А ещё мысль о завтрашнем дне такая - халвы надо купить...

[ata]

Хочу поделиться своими успехами, потому что пол-года прошло с тех пор, как я начала программу Лисси Муссы.
Остались у меня от той программы только:
- здоровое питание
- каждодневные прогулки
Насчёт питания - я конечно позволяю себе вкусненькое иногда, но вкус действительно поменялся - обожаю теперь морковные котлеты, лучок жареный, тыковку, да и вообще, овощи. Отказалась вообще от чая, шоколадок, сока в пакетах, кока-колы, и остальных напитков, ну кофе я и так не пила, и не особо любила, поэтому полезный цикорий я не очень-то пью. Перестала трескать булки, вообще их не покупаю. Иногда правда выпечкой домашней балуюсь, но зато в ней нет Е-консервантов, как в покупной.

Гуляю действительно каждый день с упражнениями на ноги. Гуляю в быстром темпе, а когда решила для разнообразия пробежаться, с удивлением обнаружила, что дыхание не сбивается вообще, но это в спокойном темпе. То есть - усилий минимум, а физическая форма все-равно развивается. Очень меня это порадовало.
Боюсь только, как бы с наступлением холодов не начать трескать много. Потому что самое главное правило вынесла из всего - надо меньше есть, и полезное конечно. Буду для спасения фигурки налегать на горячий овощной супчик.