![]() |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Если вы зарегистрированы, но не можете оставлять сообщения на форуме, загляните в тему Для ускорения вливания в коллектив
Благодарности за особую помощь клубу
|
|
![]() |
![]()
Сообщение
#1
|
|
![]() Новичок ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 2 Регистрация: 6.12.2007 Вставить ник Цитата Пользователь №: 257 Настоящее имя: Катерина ![]() |
Пупсики!!!!!! Собирайтесь.. подгребайтесь.... Перед НГ пора подрастрястись!!
![]() Все-таки веселее худеть когда с кем-то в компании,А? -------------------- |
|
|
![]() |
![]()
Сообщение
#2
|
|
![]() Фанат PCStitch ![]() ![]() Группа: CSC Сообщений: 57 Регистрация: 6.12.2007 Вставить ник Цитата Из: Пермь Пользователь №: 361 Настоящее имя: Ирина Ко мне лучше обращаться на..."ты" ![]() ![]() |
Девочки, я долго пыталась похудеть после родов - за почти четыре года я, конечно, постепенно перестала походить на ту квашнеобразную тетеньку, которой я была после кормления, но хотелось большего. Летом я "села" на диету Протасова, а потом совершенно случайно попала вот сюда. Зарегистрировалась и стала следовать рекомендациям, хотя все еще сидела на Протасовке. Тут я и узнала, сколько ошибок, оказывается, я совершала в своем стремлении похудеть. Например, если наш организм получает меньше 1200 ккал в день, он начинает перестраиваться на "голодный" режим питания - это как раз тот случай, когда каждая "лишняя" морковка вызывает привес. Еще одна моя ошибка: начитавшись про "Кремлевку", решила, что от мяса и рыбы поправиться не так-то легко. А ведь даже в "диетической" курочке жиров почти столько же, сколько и белков. Короче говоря, сейчас я просто считаю калории по тому плану, который мне рассчитали на сайте, свои обожаемые овощные салатики с майонезом легко заменила на другие, абсолютно без жира. Ем все, что хочется, но в рамках, супермоделью, конечно, ПОКА не стала, но даже самые скептически настроенные подруги, которые раньше делали вид, что не замечают моих похудейских успехов, теперь консультируются у меня, что делать, чтобы похудеть
![]() -------------------- |
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 29.5.2025, 4:38 |
© Клуб "Вышивка крестом".
Копирование любой информации возможно только после согласования с администрацией Клуба.
Клуб "Вышивка крестом" не несет ответственности за качество рекламируемых на сайте товаров и услуг.