Вышивание и зрение, Как влияет вишивание на зрения, что делать, чтобы избежать неблагприят Опции

[Анна m]

Девочки, летом будет ровно год как я являюсь участником этого форума, очень рада этому, но заметила, что с тех пор как я начала регулярно вышивать, стала хуже видеть. Конечно, я думаю, что это из-за напряженного всматривания в мелкие схемки и крестики, не скрываю, что я не следила за свои рабочим местом, не обращала внимание на освещение, что, видимо, и привело к ухудшению зрения.

Однако, я думаю, что если правильно выбирать освещение, давать отдыхать глазам, не налягать на мелкие работы и не пользоваться расплывчатыми меленькими схемами, можно избавить себя от негативных последствий нашего любимого занятия - вышивки. Но мне интересно, все ж вышивание, обязательно, скажется на зрении, или только если не следить за своим рабочим местом, чтобы выяснить это, предлагаю поучаствовать всем в опросе. И ниже в форуме рассказать о том, как чувствуют себя ваши глазки после вышивания, есть ли проблемы со зрением, вызванные занятием вышивкой, и как вы решили эти проблемы?

[Альфа Лебедя]

Зрение портится, но вину я скорее вменю компьютеру: на работе почти целый день за монитором, глаза устают.
Чувствовала, что хуже вижу после вышивания на чёрной канве, состояние это проходило со временем, но чтобы меньше глаза напрягать, кроме яркого освещения иногда использовала лист белой бумаги: подкладывала его под свой процесс (на стол, например). На черной Аиде такая простая манипуляция делала отлично видимыми места ввода иглы.

А вообще мой общий рецепт прост: ксерокопия схемы с увеличением и настольная лампа по вечерам.