Вышивание и зрение, Как влияет вишивание на зрения, что делать, чтобы избежать неблагприят Опции

[Анна m]

Девочки, летом будет ровно год как я являюсь участником этого форума, очень рада этому, но заметила, что с тех пор как я начала регулярно вышивать, стала хуже видеть. Конечно, я думаю, что это из-за напряженного всматривания в мелкие схемки и крестики, не скрываю, что я не следила за свои рабочим местом, не обращала внимание на освещение, что, видимо, и привело к ухудшению зрения.

Однако, я думаю, что если правильно выбирать освещение, давать отдыхать глазам, не налягать на мелкие работы и не пользоваться расплывчатыми меленькими схемами, можно избавить себя от негативных последствий нашего любимого занятия - вышивки. Но мне интересно, все ж вышивание, обязательно, скажется на зрении, или только если не следить за своим рабочим местом, чтобы выяснить это, предлагаю поучаствовать всем в опросе. И ниже в форуме рассказать о том, как чувствуют себя ваши глазки после вышивания, есть ли проблемы со зрением, вызванные занятием вышивкой, и как вы решили эти проблемы?

[Анна m]

очень часто смотрю поверх очков на телевизор, который стоит достаточно далеко от дивана

Регулярно перевожу взгляд: вышивка - окно (или дальняя стена).

вышивать именно каким образом: постоянно отвлекаясь от пялец и смотря по сторонам,

Так значит главное тренировать глаза, переводить взгляд с ближних предметов на дальние! Но знаете у мня есть дурная привычка (может, еще у кого-нибудь есть) вышивать и смотреть телевизор, получается , что я постоянно смотрю, то на вышивку, то на схему(схема на компе, но монитор жк, вроде жк не сильно вредит глазам)и поглядываю регулярно в телек (телек тоже жк по идее безвредный), И ЗАМЕТИЛА ТО Я , ЧТО ЗРЕНИЕ УХУДШИЛОСЬ, когда однажды перевела взгляд от вышивки на телек и сразу не смогла разглядеть, что ам телек показывает, мне пришлось, наверно минуту всматриваться в телевизор, чтобы рассмотреть изображение, с тех пор так всегда. Да и на работе я все время сижу за компом. Глупо, наверно треировать глаза поглядывая в даль на телек, надо в окно хотябы.

Сообщение отредактировал Анна m - 19.1.2011, 12:11