Мой забег стройности!

Вот тут недавно поняла, что слишком растолстела. Встала на весы и "о, ужас!" - 80 кг. Притом что раньше было 65 и я считала что уже много. Можно, конечно, свалить все на весы, что они сломались и не точны (что в принципе может быть правдой), но и отражение не нравится. А тут как раз наткнулась на нашем форуме на тему "Бодифлекс", и поняла, что нужно начинать. Во-первых, не нужно диеты, я просто знаю, что на диеты не спобона. Во-вторых, всего-то 15-20 минут в день. И пошло-поехало. Все изучила и сегодня начала. Посмотрим на сколько меня хватит, но думаю надолго, ведь со мной такая поддержка и стимуляция ввиде девочке, которые тоже занимаются. У них такие результаты
Сегодня начала. Буду вести отсчет